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外反母趾改善例

【ゆるかかと歩き】による外反母趾改善例 S・Sさん 40代女性

S・Sさんの通院期間は、2021年9月末から2022年4月中旬の約6か月半です。

20代後半から、靴を履いて長く歩くと、右足の親指の付け根が痛くなります。

最近になって、足の指の付け根全体に、たまに痛みが出るようになって、まずいな

と感じて、当院にお越しになりました。

 

主訴

外反母趾

S・Sさんの右足は、20代後半から角度もついて、痛みも出てきていましたが、

治せるものとは思っていなくて、放っておいたようです。

 

内反小趾

S・Sさんは、気付いていなかったようですが、左足に内反小趾がありました。

こちらは痛みもなかったようです。

 

ビフォー

ビフォー 右足 左足
親指の角度 15.1度 9.9度
小指の角度 5.0度 11.7度

S・Sさんの右足の外反母趾は、痛みはあるものの、軽度です。

また左足の内反小趾も軽度の当たります。

また右足の指の付け根辺りの痛みは、中足骨骨頭痛症かもしれません。

S・Sさんの約半年後の結果が、こちらです。

 

アフター

アフター 右足 左足
親指の角度 10.6度 9.4度
小指の角度 3.8度 9.4度

元々外反母趾、内反小趾共に、それ程角度が出ていなかったS・Sさんですが、

すべて正常範囲に収まりました。

また気にしていた、右足の指の付け根の痛みもなくなりました。

角度の変化 右足 左足
親指の角度 4.5度減 0.5度減
小指の角度 1.2度減 2.3度減
足幅 1㎜減  —

 

YouTube動画を観ても良く分からなかった点が、理解出来たと

おっしゃるS・Sさんは、【ゆるかかと歩き】が身についてきました。

このまま歩いていれば、さらなる改善が見込めますね!